Gesundheitsorientiertes Laufen nach dem “Paderborner Modell” Therapeutisches Laufen als Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit – ein Erfahrungsbericht! Von Jörg Schimitzek Laufen ist gesund!…
Laufen ohne zu schnaufen oder wie man zum Läufer wird. Seitenstechen, Muskelkater, Rückenschmerzen, keuchen und schwitzen. Woran denkst du als untrainierter Nichtläufer, wenn dich…
Wie Laufen auf Körper, Geist und Seele wirkt? Ich war 7 Jahre alt, als mein schlimmster Albtraum begann. Mein damaliger Stiefvater missbrauchte mich immer…
Kompetenz und Erfahrung in Sachen Laufschuh Meine erste Adresse: Thomas Wagener vom Laufstall Weilburg Von Jörg Schimitzek Wenn ich eine Empfehlung ausspreche, muss ich…
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