Einzelbetreuung

Schwerpunkt Individualität! Besondere Menschen und Situationen erfordern eine individuelle und maßgeschneiderte Betreuung.

Ein wesentlicher Teil meiner Arbeit ist das Laufen mit Menschen mit besonderen Eigenschaften (Adressaten spezifisch).

Die Gründe für eine individuelle Einzelbetreuung (Coaching) sind sehr verschieden. Sie richten sich nach den persönlichen Zielen, Voraussetzungen und Lebensumständen meiner Kunden.

  • Adressaten spezifisches Coaching für Menschen mit einer besonderen Persönlichkeit auf Grund einer Traumatisierung (z.B. bei PTBS, Depressionen, Angststörungen, Panikatacken, Suchtproblematiken).
  • Adressaten spezifisches Coaching mit komplexen Aufgabenstellungen für Menschen mit besonderen körperlichen und geistigen Eigenschaften.
  • Einzelcoaching als Vorbereitung für den Basiskurs z.B. für Menschen mit Übergewicht (Adipositas).
  • Coaching zur Erreichung individueller Trainingsziele z.B. Vorbereitung auf Halbmarathon oder Marathon ohne Zeitziel.
  • Einzelbetreuung für Menschen, insbesondere Läufer mit Angst vor Hunden.
  • Treffpunkt: Bornfelsgasse 26, 65589 Niederzeuhheim oder nach Vereinbarung.

Einer individuellen Betreuung wird nach Zeitstunden (60 Minuten) abgerechnet. Für die erste Stunde beträgt das Honorar 65,00 €, für jede weitere Stunde berechne ich ein Honorar von 45,00 €. Schau dir auch gerne meine günstigeren Paketpreise an.

Wünschst du ein Training bei dir vor Ort, dann berechne ich zuzüglich zu den gebuchten Stunden für meine Fahrtzeit ein Honorar von 25,00 € je Zeitstunde sowie 0,30 € pro gefahrenen Kilometer.

Unabhängig von den günstigeren Paketpreise können unter besonderer Berücksichtigung der individuellen finanziellen Situation im Einzelfall abweichende Honorarsätze vereinbart werden.

Kein Ausweis von Umsatzsteuer, da Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG.

Preisvorteile

  • Paket mit 3 Stunden 
    150,00 € (3 % Ersparnis)
  • Paket mit 5 Stunden 
    230,00 € (5 % Ersparnis)
  • Paket mit 10 Stunden 
    420,00 € (10 % Ersparnis)

Alle Preise zuzüglich möglicher Fahrtkosten. Kein Ausweis von Umsatzsteuer, da Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG.

“Und so sieht´s aus, wenn wir uns treffen!”

Aufbau eines individuellen Coachings!

Ein Coaching hat den Umfang von mindestens 1 Zeitstunde (60 Minuten) und beinhaltet:

  • Anamnesegespräch beim ersten Treffen
  • Aktueller Status / Aktuelle Befindlichkeit
  • Lockerung und Mobilisation der Gelenke
  • Aufwärmen der beanspruchten Muskulatur
  • Weitere Übungen je nach Bedarf und Schwerpunkt
  • Überprüfung und Korrektur des Bewegungsablaufes
  • Haltungsschulung
  • Bewegungseinheit laufend oder gehend (20-40 Minuten)
  • Funktionales Muskeltraining
  • Übungen zum Dehnen und Entspanen
Menü